对于一些人来说，要尽力避免使其碰到谷底，而对于另一些人来说，跌至谷底是必要的，只有跌至谷底才能获得新生。 我，曾经在黑漆漆的夜晚，借着外面的路灯和月光，站在镜前看到自己胸骨和肋骨都一根一根无比清晰地暴露在外面；脊梁骨从脖子一直快到臀部惊悚地凸起着，似乎要把皮肤戳穿；大腿小腿一样粗；大臂只需要用大拇指和食指就能圈住还有很多空余；整个身体犹如一张极薄的弯曲的纸片，又像一具干尸。 而令人不敢相信的是，身体大脑居然在这种情况下仍然努力挣扎着站立行走做事学习…那一刻，我决定好起来 就像女主在梦境中看到躺在地上，一丝不挂，免费人成又黄又爽的视频的女生时，不敢相信那是自己，之后醒来，发现自己居然还活着，那种凤凰涅槃般的感觉。 “你的勇气，就是你不断咽下的一小块煤炭”